Nivå:
Blå
Syfte:
För uppvärmning och för att träna passning och direktskott i fart.
Beskrivning:
Spelare A springer och rundar konen.
Första spelaren i led B slår en diagonalpassning till A.
A skjuter direkt och fortsätter att springa mot mål.
Samtidigt slår andra spelaren i led B en passning till A som skjuter direkt.
Första spelaren i led B har under tiden sprungit och rundat konen.
Första spelaren i led A slår en diagonalpassning till B som skjuter direkt.
Samtidigt slår andra spelaren i led A en passning till B som skjuter direkt.
Osv.
Att tänka på:
Högt tempo i löpningar.
Passningsmottagaren ska markera med klubban vart passningen ska komma.
Passningarna ska vara rätt placerade och utan studs.
Skotten ska träffa mål.
Spelaren byter led efter avslutet.