Nivå:
Grön
Syfte:
Att träna olika slags passningar.
Beskrivning:
Passningsövning med många varianter.
1. Passa bollen rakt fram och ställ dig sist i eget led.
2. Passa bollen rakt fram och ställ dig sist i motsatt led.
3. Passa bollen i sidled och ställ dig sist i motsatt led.
4. Passa bollen rakt fram och ställ dig sist i led bredvid.
5. Passa bollen diagonalt och ställ dig sist i motsatt led.
Osv.
Att tänka på:
Högt tempo i löpningar.
Hårda och precisa passningar utan studs.
Utveckla övningen genom att variera passningarna genom att spela direkt, forehand, backhand, volley mm.