Tvärsöver

tvärsöverNivå:
Blå

Syfte:
För uppvärmning och för att träna direktpassning och direktskott i fart.

Beskrivning:
Första spelaren i led A springer upp och rundar konen.

Samtidigt har första spelaren i led B tagit några steg upp och fått en passning från nästa spelare i led A.

Spelare B slår en direktpass till första spelare A som befinner sig i slottet och skjuter direkt.

Spelare B fortsätter runt konen på samma sätt som spelare A började.

Osv.

Att tänka på:
Högt tempo i löpningar.

Passningsmottagaren ska markera med klubban vart passningen ska komma.

Passningarna ska vara rätt placerade och utan studs.

Skotten ska träffa mål.

Spelaren byter led efter avslutet.